Mycie rąk jako profilaktyka zakażenia koronawirusem

Czytamy, że mycie rąk to ważny sposób profilaktyki rozprzestrzeniania się zakażeń. Jednak czy wiemy jak prawidłowo myć ręce i czy tego nie bagatelizujemy? Szukamy różnych środków do wzmocnienia organizmu i ochrony przed koronawirusem, a warto rozpocząć od niby "zwykłego" mycia rąk.

Na co należy zwrócić uwagę podczas prawidłowego mycia rąk? Uczy nas Główny Inspektorat Sanitarny:

#1 Rozpoczynamy mycie rąk od zmoczenia rak wodą. Pamiętamy o podsunięciu rękawów, zwłaszcza w długich koszulach.

#2 Nabieramy tyle mydła, abyśmy byli w stanie pokryć nim całą powierzchnię dłoni.

#3 Dokładnie rozprowadzamy mydło pocierając o siebie dłonie  według niżej zamieszczonego schematu.

#4 Pamiętamy o dokładnym umyciu przestrzeni pomiędzy palcami, grzbietów palców, pod paznokciami, okolic kciuków.

#5 Proces mycia rąk powinien trwać ok. 30 sekund.

Poniżej zamieszczamy schemat 10 kroków właściwego mycia rąk:

Proste czynności przy myciu rąk. Czasem szukamy różnych środków do wzmocnienia organizmu i ochrony przed koronawirusem, a warto rozpocząć od niby "zwykłego" mycia rąk

Źródło: https://gis.gov.pl/zdrowie/zasady-prawidlowego-mycia-rak